我が家では、花粉対策として今年から空気清浄機をフル活用しています。これを購入するまでにすごく悩んだのですが、実際使ってみると効果を感じたので、是非試してみてください。
花粉対策には空気清浄機にはパナソニックのナノイーがオススメ
空気清浄機といってもピンキリだと思いますが、その中でもパナソニックのナノイーで有名な加湿器と空気清浄機が一つになったものを購入して使用することに決めました。
この空気清浄機を購入する時に売り場の方から伺ったのですが、よく清浄機の表示には「○○畳」という記載がありますが、それは一定の時間でこの空気清浄機は○○畳を綺麗にすることができますよ、という意味の表示だそうで部屋の広さと必ずしも対応していなくても良いそうです。ただ、目安として使用する広さの部屋プラス2畳程度のものを考えておけば電気代にも無駄が出ないという話から我が家では使用する部屋の広さプラス2畳分を目安にして購入しました。
空気を清浄する前に花粉を家に入れないことも重要!
また、花粉を家に持ち込まない為の対策としてすごく原始的ではありますが…
必ず玄関には紙のテープを服に転がしてほこりなどを取るいわゆるコロコロを使用している他、こまめに洗濯をしてます。また、洗濯して外で乾かした洗濯ものは取り込み前には必ず払っておくほか、特に花粉症が激しい家族の着る服はドライヤーを掛ける時もあります。
家の花粉を取り除く対策としては昔から使用している布団乾燥機を使用していましたが、布団を干した翌日にはつらい思いをする時もあるので去年より布団専用の掃除機を購入してそれを活用しています。ハンディサイズで使いやすいだけでなく、花粉やハウスダスト・ダニなどの対応も出来るのでこちらは重宝しております。
ツライ花粉症には無理せず薬を
機械や物に頼ることもありますが、やはり早めの対応策も肝心かと思い根本的な対策として花粉が飛び始める四月頃より前に病院に向かい、薬などを処方してもらってそれを服用してるとマシになりました。現代病として名高い花粉症なので、対応する医院も増えてきているのかもしれません。
それでもなおやはり花粉は入ってきてしまうので、市販の売薬なども試してみました。個人的には一番効果があったのはイオンブロックです。値段は多少張りますが、マスクほど不快感も無くとても重宝しています。これらの薬も効果的かと思います。赤ちゃんでも一瞬で鼻の下に塗るだけですので、これは使用して頂けると思います。