断捨離という言葉が流行ってから数年。物をできるだけ持たないシンプルライフを実践している方が増えたように思います。
シンプルライフとは、家の中のものや、身の回りのものを、必要最低限しか持たずに生活をする方法のこと。
服が多すぎて閉まりきらないクローゼットや、靴であふれる玄関、雑誌や小物が散らかったリビング、あまり使わないような調理器具であふれたキッチン、整髪剤や美容グッズが並ぶ洗面台。このような家に暮らしていると、ただ家がすっきりしないだけでなく、日々の生活まで荒れてきてしまいます。
それを改善するのが、シンプルライフなのです。
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シンプルライフの方法
シンプルライフには様々な方法があります。捨てる技術や、物を買わなくする方法、物の整理の仕方、要るもの要らない物の仕分け方、捨てずにリサイクルする方法などです。このやり方が正解！というものはありません。自分にとって良い方法で無理なく行うことが大事でしょう。
ここでは、シンプルライフを実践して成功している皆さんの、体験談やその方法を紹介していきます。きっと自分に合う方法があると思いますので、1つ1つじっくり読んでみてください。
断捨離について
シンプルライフの基本といえば、やはり断捨離。実際にどのような方法なのか、どのような効果があるのかなど、断捨離の基本をまっとめてみましたので、まずは参考にしてみましょう。
捨てるだけ！簡単なシンプルライフの方法
1番シンプルな方法は、“今あるものを捨てる”ことです。捨てるだけで達成できるシンプルライフ。重要なのは、「もったいない」とか「いつかは使う」とか悩まないこと！一度整理整頓し、シンプルライフを実践しはじめたら余計なものはきっともう買いません。余計なものを買うほうがもったいないことです。これから必要最低限で生きるために必要なことだと思って、思い切って捨てましょう。
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物を増やさず生活する方法
シンプルに生きるための収納のコツや、物を増やさないコツ、心構えなどを紹介します。収納をするために物を買ったり、キレイにした部屋に何か飾りたい！と思ってまた物を買ってしまったり、そんなことが起こらないように対策をしましょう。物がすでにあふれている人は、まず捨てて物を減らすことからはじめ、その後に物が増えないような工夫をすると良いでしょう。
物を捨てずにリサイクルする方法
物を捨てることがシンプルライフの基本！と解かっていても、どうしても捨てられないものや、まだ使えそうなものがありますよね。そんな時はリサイクルやオークションに出してしまいましょう。やはり捨てずに使われると思うと気持ちに後ろめたさが無く整理整頓できます。
